「ベルタ葉酸サプリを飲み始めるタイミングは？」
「ベルタ葉酸サプリはいつからいつまで摂取すべき？」
「ベルタ葉酸サプリを飲む時間帯は決まっているの？」
ベルタ葉酸サプリの摂取を検討している方は、上記のような疑問を持っていませんか？
妊活中、妊娠中に必要とされている葉酸ですが、飲み始めるタイミングやいつまで飲めば良いのか疑問に思っている方も多いはずです。
ここでは、ベルタ葉酸サプリの効果を十分発揮するために、摂取する期間や時間帯について詳しく解説しています。
いつからいつまで摂取すべきか不安に思っている方は、ぜひ参考にしてみてください。
いつからいつまで摂取すべき？飲む時間帯は？
ベルタ葉酸サプリを正しい期間摂取して、確実に体内に葉酸を取り入れたいと思っている方は多いはずです。
よりベルタ葉酸サプリの効果を得るために、服用する時間帯が決まっているのかと気になりますよね。
そこで、ベルタ葉酸サプリを摂取する時間帯や、いつからいつまで摂取すべきか詳しく解説します。
気になっている方は、ぜひ参考にしてみてください。
妊娠する1ヶ月前からの摂取がおすすめ！
出典：公式サイト
厚生労働省は、葉酸サプリは妊娠の1ヶ月前から摂取することを推奨しています。
なぜなら、サプリを摂取して体内で十分な葉酸濃度になるために、1ヶ月ほどかかるからです。
妊娠4〜7週は、胎児の脳や脊髄などの発達に関わる神経管が作られる大切な時期なので、この期間に体内にたくさんの葉酸が必要になります。
そのため、妊娠に気づく5〜6週頃から飲み始めても十分な葉酸濃度を得られない場合があるので、妊活を始めたタイミングで摂取する必要があります。
赤ちゃんが欲しいと思った時から、早めにベルタ葉酸サプリを摂取して、体内にたくさんの葉酸を蓄えておきましょう。
妊娠前〜産後まで摂取可能
ベルタ葉酸サプリは、妊娠前から産後まで服用可能です。
「出産したら飲む必要がないのでは？」と思う方もいると思いますが、ベルタ葉酸サプリには授乳中にも必要な葉酸や鉄などの栄養素が配合されています。
母乳を通して赤ちゃんに十分な栄養を与えるために、ベルタ葉酸サプリは産後まで摂取するのがおすすめです。
また、ベルタ葉酸サプリには産後ダメージを受けた子宮を細胞分裂させて、子宮の回復の手助けをしてくれる役目もあります。
栄養を補給するだけでなく、産後の体のケアもできるのは嬉しいですよね。
赤ちゃんとお母さんに必要な栄養を補ってくれるので、産後まで積極的に摂取しましょう。
好きな時間に飲んでOK！
ベルタ葉酸サプリを摂取する時間帯に、決まりはありません。
食前や食後、好きな時間に飲んで大丈夫です。
一度に4粒飲むのが大変な方は、朝2粒、夕2粒など分けて飲んで構いません。
自分のタイミングで摂取できるので、飲みやすく、続けやすいサプリです。
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ベルタ葉酸サプリが選ばれる4つの魅力
女性に人気のベルタ葉酸サプリですが、どのような魅力があるのでしょうか。
毎日摂取するものなので、栄養素やサプリのこだわりが気になりますよね。
ベルタ葉酸サプリは妊活中〜産後まで摂取可能ということは分かりましたが、飲むことで葉酸摂取以外に、どんなメリットがあるのか気になる方も多いでしょう。
そこで、さまざまな種類の葉酸サプリがある中で「ベルタ葉酸サプリ」が選ばれる魅力をまとめたので、ぜひ参考にしてみてください。
①吸収率の高い「モノグルタミン酸型」を使用
出典：公式サイト
葉酸には、「ポリグルタミン酸型葉酸」と「モノグルタミン酸型葉酸」の2種類があります。
私たちが普段食べている食品の中に入っている葉酸の多くは、ポリグルタミン酸型葉酸です。
食品を摂取すると、酵素によってポリグルタミン酸型葉酸からモノグルタミン酸型葉酸に分解され、吸収します。
一方で、ベルタ葉酸サプリはすでに分解されたモノグルタミン酸型葉酸を配合しています。
モノグルタミン酸型葉酸だと体内で分解する時間がないので、食品から摂取するより吸収率が高いのが特徴です。
食品からも葉酸は摂取できますが、効率よく体内に取り入れたいなら、ベルタ葉酸サプリがおすすめです。
②オーガニック原料にこだわり、妊娠中に必要な栄養素を多く配合
出典：公式サイト
ベルタ葉酸サプリには480μgの葉酸以外に、27種類のビタミン・ミネラル、23種類の野菜、カルシウム、20種類のアミノ酸とたくさんの栄養素が配合されています。
野菜は、オーガニック原料にこだわっているのが特徴です。
普段の食事から摂取しにくい栄養素も、ベルタ葉酸サプリで補うことができます。
妊娠中に必要な栄養素がたくさん配合されているので、つわりで食事が取りづらい方にもおすすめです。
③ラクトフェリンと2種類の乳酸菌を配合
出典：公式サイト
ラクトフェリンは乳酸菌の仲間ですが、熱などに弱く、ヨーグルトや牛乳などの食品から摂取するのが難しい栄養素です。
その成分をベルタ葉酸サプリに配合しているので、気軽に摂取でき、体内を整えてくれます。
また、ラクトフェリンと2種類の乳酸菌は、栄養素を補うだけでなく女性特有のトラブルにも有効です。
それらの成分が妊娠前から産後までしっかりサポートしてくれます。
④女性に嬉しい美容成分を配合
出典：公式サイト
ベルタ葉酸サプリには、ヒアルロン酸・ツバメの巣・コラーゲン・珊瑚カルシウム・黒酢もろみの5種類の美容成分が配合されています。
また、アレルギーのことも考慮して作られているので、安心です。
妊娠前から産後までに必要な栄養素を摂取しながら、美容成分まで補えるのはかなり嬉しいですよね。
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ベルタ葉酸サプリの安全性は？
「ベルタ葉酸サプリの安全性はどうなの？」と心配している方も多いでしょう。
ベルタ葉酸サプリは毎日摂取するものなので、不安になりますよね。
そこで、ベルタ葉酸サプリの安全性についてまとめたので、ぜひ参考にしてみてください。
無添加にこだわっている
ベルタ葉酸サプリは、無添加にこだわって作られています。
□香味□着色料□保存料□香料発色剤□漂白剤□防かび剤□膨張剤□苦味料□光沢剤□酸味料□増粘安定剤□甘味料□pH 調整剤が無添加
上記の13種類にこだわっているため、妊娠前から産後まで安心して摂取できます。
国内GMP認定工場でベルタ葉酸サプリを製造している
国の基準が厳しい製造工場で、原材料の受入検査から秤量・混合・重量チェックや放射能チェック、菌検出など18項目以上のチェック工程を経て、製造しています。
放射能検出チェックも「検出せず」という結果が出ているので安心です。
安心安全マークを取得している
ベルタ葉酸サプリは、NPO法人日本サプリメント評議会で「安心安全マーク」を取得しています。
これは、評価されたサプリメントのみに付与されるものなので、安心して摂取できます。
ベルタ葉酸サプリの口コミ
妊娠前から産後まで摂取可能なベルタ葉酸サプリですが、服用してみた方の口コミが気になる方も多いでしょう。
「いつから摂取しているのか」「どのような効果があったのか」と気になりませんか？
購入するか検討している方も、実際に摂取した方の口コミを知ることで安心して購入できるはずです。
そこで、ベルタ葉酸サプリを購入した方の口コミをまとめたので、ぜひ参考にしてみてください。
ベルタ葉酸サプリの良い口コミ
今回、妊娠前から妊娠中、産後にかけて飲んでいます。なかなか食事だけだと栄養が偏ってしまうので、このサプリに助けられています。引用：楽天市場
飲み始めてすぐに実感！授乳中ですが体調いいです！続けたいです引用：楽天市場
毎日朝と夜の2回に分けて、サプリを飲んでいます。粒が大きいので、4ついっぺんに飲むよりかは分けた方が飲みやすいです。引用：楽天市場
妊娠前から飲んでいて、健康な子供を出産してさらに今年無事2人目を授かりました。出産するまで継続して飲むつもりです。引用：楽天市場
妊娠前から飲んでいます。粒も大き過ぎず、悪阻の間も飲み易かったです。味や匂いも特に気になりませんでした。引用：楽天市場
良い口コミは、
- 妊娠前から産後まで摂取して、栄養面で助けられている
- サプリを摂取して、体調が良い
- 朝と夜に分けて飲むと飲みやすい
- 粒が大き過ぎず、つわり中も飲みやすかった
という意見がありました。
妊娠中につわりがひどくて食事が取れず、栄養面に不安がある方でも、ベルタ葉酸サプリにはたくさんの栄養素が含まれているので安心です。
ベルタ葉酸サプリで必要な栄養素を補えるので、妊娠前から産後までしっかりサポートしてくれます。
また、一度に4粒飲むのが辛い方は、朝夕などに分けて服用できるので無理なく続けられます。
服用する時間帯も決まっていないので、自分のライフスタイルに合わせて摂取可能です。
口コミを調査していると、ベルタ葉酸サプリを妊娠前から摂取している方が多かったです。
妊娠時にはたくさんの葉酸が必要になるので、赤ちゃんが欲しいと思ったら早めに飲み始めましょう。
ベルタ葉酸サプリの悪い口コミ
粒がもう少し小さいと嬉しい。
妊娠期からずっと飲んでいます。引用：楽天市場
つわりで食事がすすまない中、葉酸などの栄養素が摂れるので助かっています。
少し粒が大きいので、飲み込むのがちょっと大変です。引用：楽天市場
悪い口コミは、
- 粒が少し大きい
- つわり中は飲み込みにくい
という意見がありました。
つわりがひどい時は、思うように食事ができないですよね。
粒を飲み込むのさえ辛いと思う方も多いでしょう。
実は、飲み込みづらいと感じる方でも飲み続けられるように、ベルタ葉酸サプリは砕いて飲むことも可能です。
粒が大きいと感じる方は、一度細かく砕いくと飲みやすくなります。
砕いたサプリをアレンジした服用方法については、BELTA公式サイトに記載されているので参考にしてください。
ベルタ葉酸サプリの口コミまとめ
ベルタ葉酸サプリを、妊娠前から産後まで摂取している方がたくさんいました。
つわりで食事が取れない方も、ベルタ葉酸サプリには必要な栄養素がたくさん配合されているので、安心して摂取できます。
産後は寝不足などで体調を崩しがちですが、ベルタ葉酸サプリを服用して、授乳中でも体調が良いという嬉しい口コミもありました。
粒の大きさに関しては、「飲みやすい」「飲み込みづらい」と意見が分かれるようです。
サプリを砕いて服用可能なので、粒が飲み込みづらいと感じる方も無理なく続けられます。
食べ物も一緒に混ぜて服用できるため、自分に合ったスタイルでベルタ葉酸サプリを摂取しましょう。
ベルタ葉酸サプリの気になる購入先は？
これまでベルタ葉酸サプリについて詳しく説明しましたが、どこで購入できるのでしょうか。
毎日摂取するものなので、なるべくお得に安く購入したいですよね。
そこで、ベルタ葉酸サプリの購入先をまとめたので、ぜひ参考にしてみてください。
ベルタ葉酸サプリは通販で購入可能
| 販売サイト | 公式サイト | 楽天市場 | Yahooショッピング | Amazon |
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| 定期購入 | 通常価格¥5,980が 初回限定66%offで¥1,9802回目以降も33%offの 30日分 ¥3,980 |
通常価格¥5,980がずっと20%offで 30日分 ¥4,780 |
定期購入なし | 定期購入なし |
| お試し1袋 | ¥5,980+送料¥660 | ¥5,980+送料¥660 | ¥5,980 | ¥5,980 |
| 6袋購入 | ¥28,680 | ¥28,680 | ¥28,680 | ¥28,680 |
ベルタ葉酸サプリは、上記の通販サイトで購入可能です。
YahooショッピングとAmazonは、定期購入がありません。
BERTA公式サイトと楽天市場は定期購入だと、割引があってお得に購入できます。
両サイトでそれぞれ定期購入した時の1年間の費用は、公式サイトは¥45,760、楽天市場は¥57,360でした。
同じ商品ですが、購入先が違うだけで¥11,600も差があります。
ベルタ葉酸サプリをずっと飲み続けたいと思っている方は、公式サイトで購入した方がかなりお得です。
反対に、1袋ずつ購入したい方は、YahooショッピングとAmazonが送料がかかりません。
お試しだけで購入したい方にはおすすめですが、定期的に飲みたいと検討している方は定期購入をおすすめします。
まとめ
ベルタ葉酸サプリは、妊娠前から産後まで長く摂取できます。
妊娠中だけでなく、授乳中に必要な栄養素もたくさん配合されているため、産後までしっかりサポートしてくれます。
また、飲む時間帯が決まっていないので、自分の好きな時間に摂取可能です。
一度に4粒飲むのがきつい方は、朝夕などに分けて摂取できるため、誰でも無理なく続けられます。
サプリを細かく砕いて飲むこともできるので、粒が飲み込めない方も安心です。
ベルタ葉酸サプリは無添加にこだわっており、安心安全マークを取得するなど、妊娠前から産後まで安心して摂取できるサプリメントです。
ずっと飲み続けたい方は、BERTA公式サイトの定期購入がお得に購入できます。
妊娠初期には体内にたくさんの葉酸が必要なので、赤ちゃんが欲しいと思った時点で摂取し始めましょう。
公式サイトはこちら↓↓↓
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